¡Explora tu empatía!
Guía de comunicación inclusiva sobre salud sexual y reproductiva
¿Qué es la salud sexual?
Según The Lancet, la salud sexual es el estado de bienestar en relación con la sexualidad. Se da a nivel físico, emocional, mental y social. Implica el hecho de tener experiencias sexuales que sean placenteras y seguras, en contextos sin coerción, discriminación ni violencia.
Además, ampara los siguientes aspectos principales:
- la posibilidad de definir con libertad aspectos de la sexualidad, incluida la orientación sexual, la identidad de género y la expresión de género;
- la decisión personal respecto a tener actividad sexual o no;
- el disfrute de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos;
- el acceso a información, asesoramiento y atención en relación con la sexualidad y las relaciones sexuales;
- el acceso a información y atención respecto a infecciones de transmisión sexual;
- el acceso a atención y tratamiento en casos de disfunción y trastornos sexuales.
¿Qué es la salud reproductiva?
Según The Lancet, la salud reproductiva es el estado de bienestar en relación con el sistema reproductivo y sus procesos. Se da a nivel físico, mental y social.
Además, ampara los siguientes aspectos principales:
- el acceso a información verdadera y pertinente sobre el sistema reproductivo;
- la posibilidad de menstruar en un contexto higiénico, privado y digno;
- el acceso a métodos anticonceptivos seguros, eficaces y asequibles, de elección personal;
- el acceso a servicios adecuados durante el embarazo y el parto;
- el acceso a una atención médica segura en casos de aborto;
- el acceso a servicios de prevención y tratamiento de la infertilidad.
Una cuestión de derechos
Todas las personas tienen derecho a tener una salud sexual y reproductiva plena, libre, segura, sin discriminación y sin violencia. Por lo anterior, los derechos sexuales y los derechos reproductivos son derechos humanos.
Dicho esto, es pertinente aclarar que los derechos sexuales no dependen de los derechos reproductivos para existir. Se puede tener actividad sexual sin que esto implique procrear.
Un dato
Según el Fondo de Población de las Naciones Unidas, la educación sexual integral no lleva a tener una actividad sexual precoz. Tampoco implica la adopción de comportamientos sexuales más riesgosos.
Al contrario, la educación sexual integral brinda información y herramientas para reducir los comportamientos de riesgo y tener una buena salud sexual y reproductiva.
¿Por qué es importante usar una comunicación inclusiva al tratar temas de salud sexual y reproductiva?
-
Porque gozar de salud sexual y reproductiva es un derecho de todas las personas.
-
Para alejarse de discursos prejuiciosos, estereotipados y discriminatorios.
-
Para llamar a las cosas por su nombre y no perpetuar tabúes sociales.
La clave
Comprender que todas las personas tienen derecho a tener una salud sexual y reproductiva plena, en contextos accesibles y seguros.
Buenas prácticas
Al comunicar sobre salud sexual y reproductiva, no dejes a nadie afuera.
El acceso a información sobre salud sexual y reproductiva es un derecho que le concierne a todo el mundo.
Dicho lo anterior, cabe destacar que muchos de los temas de SSR, como el aborto y la violencia sexual, afectan de manera particular y desproporcionada a mujeres, jóvenes y niñas. Entonces, es pertinente lograr un equilibrio y construir narrativas que visibilicen esto. En esta línea, el último informe del Grupo de Trabajo sobre la cuestión de la discriminación contra las mujeres y las niñas de la Asamblea General de las Naciones Unidas «llama la atención sobre el importante obstáculo que supone para la igualdad de género que las mujeres y las niñas no puedan disfrutar de sus derechos básicos en materia de salud sexual y reproductiva».
En todo caso, es recomendable comunicar desde un enfoque que no contemple únicamente una visión cisheteronormativa. Es decir, no asumir que todas las personas con aparato reproductor femenino son mujeres ni que todas las personas con aparato reproductor masculino son hombres.
Tradicionalmente, a las personas se les ha asignado el sexo femenino o masculino al nacer. Luego, según este sexo asignado al nacer, les correspondía un género femenino o masculino, respectivamente. De esta manera, se invisibiliza a quienes no encajan en ese paradigma binario.
MODII te propone tener en cuenta distintas realidades y reconocer que la identidad de género de las personas no está predeterminada por sus genitales. Además, propone alternativas más inclusivas para nombrar sin dejar a nadie afuera:
| Algunas opciones |
| Mujeres Hombres |
| Alternativas más inclusivas |
Mujeres y otras personas con vulva |
| Reflexión |
|
Los genitales de una persona no definen su identidad de género. Por ejemplo, se puede ser mujer y tener pene. En contextos de SSR, es conveniente usar términos precisos, que no presuponen. |
| Algunas opciones |
| Preservativos femeninos Preservativos masculinos |
| Alternativas más inclusivas |
Preservativos para vulva y vagina |
| Reflexión |
Son términos más exactos y que, además, no discriminan a las identidades trans. |
| Algunas opciones |
| Mujeres embarazadas |
| Alternativas más inclusivas |
Mujeres y otras personas embarazadas |
| Reflexión |
No solo las mujeres se embarazan. También los hombres trans, por ejemplo. |
| Algunas opciones |
| Mujeres que amamantan |
| Alternativas más inclusivas |
Mujeres y otras personas que amamantan |
| Reflexión |
Las personas intersexuales o no binarias y las masculinidades trans también pueden amamantar. |
| Algunas opciones |
| Leche materna |
| Alternativas más inclusivas |
Leche humana |
| Reflexión |
En contextos generales de SSR, no deja a nadie afuera. |
Evitar el uso de eufemismos al comunicar temas de salud sexual y reproductiva.
Los eufemismos son palabras o expresiones que se usan para nombrar realidades de una forma menos directa y más decorosa.
Muchas veces, al tratar temas de salud sexual y reproductiva, como la menstruación, hay personas que sienten pudor al nombrar. Sin embargo, los procesos biológicos o las partes del cuerpo humano no deberían ser motivo de vergüenza ni representar un tabú social. Esto es especialmente importante en contextos médicos o de educación sexual.
MODII propone las siguientes alternativas para llamar a las cosas por su nombre y comenzar a quitar el estigma y la carga social negativa de algunos temas:
| Descarta estas alternativas |
| Chichi, chocha, chocho, coño, concha, bollo, flor y cientos de opciones más… |
| Usa estas alternativas |
Vulva |
| Descarta estas alternativas |
| Polla, pito, verga, picho, pija, pinga, poronga y cientos de opciones más… |
| Usa esta alternativa |
Pene |
| Descarta estas alternativas |
| Perder la virginidad Desflorar Entregar la margarita Debutar sexualmente |
| Usa estas alternativas |
Tener relaciones sexuales (con penetración) por primera vez |
| Descarta estas alternativas |
| Consolador |
| Usa estas alternativas |
Vibrador |
| Descarta estas alternativas |
| Regla, período, indisposición Juana la colorada |
| Usa estas alternativas |
Menstruación |
| Descarta estas alternativas |
| Me vino la regla Me vino el período Estoy indispuesta Estoy en esos días Cosa de mujeres Vino Andrés Me cantó el gallo |
| Usa estas alternativas |
Estoy menstruando |
| Descarta estas alternativas |
| Te hiciste señorita |
| Usa estas alternativas |
Tuviste tu primera menstruación |
| Descarta estas alternativas |
| Productos sanitarios Productos de higiene femenina |
| Usa estas alternativas |
Productos menstruales |
Además, al hablar sobre menstruación:
| Cuestiona estas opciones: |
| Padecer la menstruación Enfrentar la menstruación |
| Prueba estas alternativas: |
Tener la menstruación |
| Reflexión |
Afirmar con las palabras que se trata de un proceso natural. |
| Cuestiona estas opciones: |
| Mujeres menstruantes Niñas menstruantes |
| Prueba estas alternativas: |
Mujeres, niñas y otras personas menstruantes |
| Reflexión |
Estas opciones incluyen a la comunidad trans y a las personas no binarias. |
Revisar mitos, prejuicios, presiones y conceptos erróneos en relación con la sexualidad, el embarazo y la anticoncepción.
Para esto, es necesario cuestionarse. Es decir, poner en duda conceptos, ideas y expresiones que se han explorado tradicionalmente.
MODII propone reflexionar y analizar algunos imaginarios con respecto a la salud sexual y reproductiva:
| Preguntas y comentarios desacertados |
| No es normal que las mujeres tengan la iniciativa en las relaciones sexuales. |
| Llamado a la reflexión |
No existen comportamientos normales ni anormales. Cualquier persona puede tener la iniciativa. |
| Preguntas y comentarios desacertados |
| María: Necesito pasar por la farmacia a comprar condones porque hoy tengo una cita. Juana: ¿Tú vas a comprar? Los hombres se encargan de eso. |
| Llamado a la reflexión |
La venta de condones no está ni remotamente relacionada con el sexo o la identidad de género. Es decir, cualquier persona que los necesite puede comprarlos. |
| Preguntas y comentarios desacertados |
| Las mujeres tienen la responsabilidad de asegurarse de no quedar embarazadas. |
| Llamado a la reflexión |
La anticoncepción y la planificación familiar es responsabilidad de todas las personas que tienen relaciones sexuales. |
| Preguntas y comentarios desacertados |
| Titular: La adolescente violada iba caminando sola a la noche y llevaba un vestido corto. |
| Llamado a la reflexión |
Jamás, jamás, jamás una violación puede justificarse por alguna conducta de la víctima. Una violación sexual es la vulneración de un derecho humano fundamental. |
| Preguntas y comentarios desacertados |
| Solo las mujeres pueden quedar embarazadas. |
| Llamado a la reflexión |
Cualquier persona con útero puede llevar adelante un embarazo. |
En relación con el abordaje del VIH, usar terminología precisa.
Uno de los errores más frecuentes es que se generen confusiones entre el VIH y el sida.
El VIH es el virus de la inmunodeficiencia humana. Este es un virus que ataca al sistema inmunitario del cuerpo. Es decir, el sistema de defensas del organismo. Cuando el VIH debilita el sistema inmunitario, puede ocurrir la aparición de enfermedades e infecciones.
El sida es esta etapa avanzada de la infección crónica por VIH. Proviene del acrónimo SIDA, que significa síndrome de inmunodeficiencia adquirida. Como su uso es extendido, se ha lexicalizado y puede escribirse en minúscula, al igual que otras enfermedades.
Por lo anterior, no toda persona con VIH tiene sida. A continuación, MODII te presenta algunas opciones de reformulación:
| Descarta estas alternativas |
| Virus del sida |
| Usa estas alternativas |
VIH |
| Reflexión |
El VIH es un virus y el sida es un síndrome. |
| Descarta estas alternativas |
| Virus del VIH |
| Usa estas alternativas |
VIH |
| Reflexión |
Es redundante, porque la ‘V’ de la sigla significa ‘virus’. |
| Descarta estas alternativas |
| Persona contagiada Sidosa, sidoso Víctima del sida Portador de VIH |
| Usa estas alternativas |
Persona con VIH |
| Reflexión |
Además, el VIH no se contagia; se transmite. |
| Descarta estas alternativas |
| Campaña para combatir el VIH/sida Lucha contra el VIH |
| Usa estas alternativas |
Campaña para prevenir el VIH Respuesta al VIH |
| Reflexión |
El foco debería estar en la prevención. Además, conviene no usar metáforas militares para referirse al VIH. |
| Descarta estas alternativas |
| Casos de VIH |
| Usa estas alternativas |
|
Persona con VIH |
| Reflexión |
No cosifica y plantea una perspectiva más humana. |
| Descarta estas alternativas |
| Morir de sida |
| Usa estas alternativas |
Morir por enfermedades relacionada al sida |
| Reflexión |
El sida no provoca la muerte. Son las enfermedades oportunistas las que, eventualmente, pueden provocar la muerte. |
| Descarta estas alternativas |
| Fluidos corporales |
| Usa estas alternativas |
Sangre, semen, leche humana, fluidos vaginales, secreciones previas a la eyaculación |
| Reflexión |
Para combatir el estigma, importa expresar con precisión en qué fluidos corporales se puede transmitir el VIH. Hay fluidos, como las lágrimas, la saliva o el sudor, en los que no se transmite el VIH. |
| Descarta estas alternativas |
| Personas de riesgo Grupos de riesgo |
| Usa estas alternativas |
Comportamientos de riesgo |
| Reflexión |
El riesgo no está en las personas. Son determinados comportamientos riesgosos los que hay que evitar. |
No usar términos despectivos, peyorativos y discriminatorios en relación con la sexualidad.
Ni en chistes, ni con humor, ni en público ni en privado. Estos términos son ofensivos, insultantes y humillantes.
| Términos ofensivos |
| Turra, rapidita, puta, coya, cualquiera, fácil, caliente, guaricha y demás términos ofensivos |
| Usa estas alternativas |
La honra y el prestigio de las mujeres no tienen ni deberían tener relación con su actividad sexual. |
| Términos ofensivos |
| Puto, torta y demás términos ofensivos en relación con la orientación sexual de las personas |
| Usa estas alternativas |
Cada persona es libre de sentir atracción emocional, sexual y afectiva por cualquier persona. |
¿Y si hablamos de esto?
El derecho a espacios accesibles y seguros para la salud sexual y reproductiva
Es imprescindible que todas las personas tengan garantizados sus derechos a la salud e integridad personal en contextos médicos en relación con su salud sexual y reproductiva.
Para ello, es fundamental poder acceder a espacios médicos libres de discriminación, violencia y malos tratos. Esto es particularmente importante en el caso de personas y grupos de mayor vulnerabilidad.
La virginidad: ¿cómo perder algo que no se tiene?
El término virginidad es una construcción social. No constituye un concepto médico ni científico. En el caso de las mujeres, históricamente se ha asociado a la pureza, al honor y a la honra. Incluso en la actualidad, hay países en donde niñas y adolescentes son sometidas a pruebas de virginidad. Consiste en exploraciones vaginales para detectar si el himen, la membrana que rodea a la abertura vaginal, está intacto. Esto es una práctica nociva, una manifestación del machismo y una violación de los derechos humanos.
En contextos de salud sexual y reproductiva, MODII recomienda no usar este término y reemplazarlo por otros más precisos, como primera penetración o relaciones sexuales por primera vez.
Intersexualidad y cirugías de asignación de sexo genital
El 26 de octubre es el Día Internacional de la Visibilidad Intersex, con el fin de vencer prejuicios y apoyar la diversidad. Las personas intersex nacen con caracteres biológicos por fuera del estándar binario tradicional. Por ejemplo, en sus aparatos reproductivos, su anatomía sexual o en los patrones hormonales.
En relación con esto, emerge un debate sobre la necesidad de detener y prohibir las terapias hormonales y los procedimientos quirúrgicos de asignación de sexo genital a bebés y menores de edad que no tienen todavía la facultad de poder elegir y dar su consentimiento informado. Estos procedimientos, que muchas veces son irreversibles, suelen tener fines estéticos y pueden generar efectos adversos. Por ejemplo, esterilizaciones involuntarias, infertilidad o una disminución o pérdida de la sensibilidad sexual.
Por ello, para muchas personas y organizaciones, estos son casos de mutilación genital intersexual. Se busca, en cambio, que la persona crezca, desarrolle su identidad de género y decida si quiere hacer algún tipo de intervención en su cuerpo o no. Visibilizar la diversidad humana y la diversidad genital es respetar. Y esto es fundamental para que nadie sienta que su cuerpo no se adapta a los estándares establecidos.